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<<   作成日時 : 2015/01/23 10:34   >>

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皆さん、ラジオ体操してますか〜ぁ?

って、そうそうせんさなぁ(笑)

我が家では、NHKで朝6:30から放送している
テレビ体操を録画しておりまして、
毎朝、母ちゃんと朝の体操に励んでおります

これ、ちょっとイイ運動で気に入ってます。
朝の体もほぐれて、温まるし、
気分スッキリ☆イイ一日のスタートを切れる感じ

皆さんもラジオ体操やってみませんかぁ?




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